Nízkohistamínový nákupný zoznam, časť tretia: Zelenina a čerstvé bylinky

Aktuality - HIT

Zelenina:

  • Brokolica
  • Cesnak
  • Cibuľa, cesnak (v malom množstve)
  • Cuketa
  • Červená repa
  • Čínska kapusta
  • Fenikel
  • Kapusta – biela, červená
  • Karfiol
  • Kel
  • Kukurica
  • Mrkva, karotka
  • Paprika – rôzne druhy
  • Paštrnák
  • Pór (v menšom množstve)
  • Reďkovka – rôzne druhy
  • Šalát – ľadový, hlávkový
  • Špargľa
  • Tekvica – rôzne druhy
  • Uhorka, šalátová uhorka
  • Zeler
  • Zelené fazuľky

Bylinky:

  • Bazalka
  • Pažítka (v malom množstve)
  • Petržlenová vňať
  • Šalvia

Podobné články:

Nízkohistamínový nákupný zoznam, časť druhá: Ovocie Nizkohistamínový nákupný zoznam, časť štvrtá: Trvanlivé potraviny Nízkohistamínový nákupný zoznam, časť prvá: Mlieko, mliečne výrobky a vajcia Zelenina s vajíčkom Švajčiarsky zoznam potravín

Diskusia

  • Jana
    Odpovedať

    Dobrý deň,
    je možné pri histamínovej diete jesť medvedí cesnak? Viem, že by som si to mala oskúšať sama, ale už mám svojich alergických reakcií naozaj dosť, preto som poprosila o radu. Ďakujem

  • Jana Vojtková
    Odpovedať

    Dobrý deň, ďakujeme za pripomienku, áno medvedí cesnak patrí medzi povolené potraviny.

  • maria madaraszova
    Odpovedať

    Dobry den.Prosim pridajte ma do zoznamu odberatelov.Dakujem.

  • Valeria Rychtariková
    Odpovedať

    Prosím pridajte ma do zoznamu odberateľov.

  • Natalia
    Odpovedať

    Zdravim.Prosim pridat do zoznamu odberatelov.

  • martina halabrin
    Odpovedať

    Prosim pridajte ma do zoznamu odberatelov. Dakujem

  • Lucia
    Odpovedať

    Prosim pridajte ma do zoznamu odberatelov. Dakujem

  • Frantisek
    Odpovedať

    Prosim o pridanie do zoznamu odberatelov. Dakujem

  • Zdenka
    Odpovedať

    prosím, pridajte ma tiež do zoznamu odberateľov, vďaka

    • Anna Novakova

      Dobrý deň, prosím o prijatie do zoznamu odberateľov. Ďakujem

  • Gabriela Petrikova
    Odpovedať

    Dobrý den,prosim o prijatie do zoznamu odberatelov.Ďakujem

  • Lubomira
    Odpovedať

    Prosím o prijatie do zoznamu odberateľov

  • Eja
    Odpovedať

    Dobry den a co čerstvý hrasok?

  • Lenka
    Odpovedať

    Prosím pridajte ma do zoznamu odberateľov

  • Zuzana
    Odpovedať

    Dobrý deň,prosím môžem oreganovy olej,oregano a extrakt z grepovych jadierok (boj proti kvasinkam) pri histaminovej intolerancii? Dakujem