Nizkohistamínový nákupný zoznam, časť štvrtá: Trvanlivé potraviny

Aktuality - HIT

V poradí švrtá časť nízkohistamínového nákupného zoznamu. Tieto potraviny sme našli v tescu, ale keďže trvanlivých potravín je k dispozícii mnoho, či už rôznych značiek alebo rôznej kvality, budeme radi ak nám zoznam pomôžete postupne dopĺňať. Zatiaľ dúfame že tento náš zoznam, vás aspoň trocha inšpiruje.

 

  • Altromercato Bio Sezamové tyčinky
  • Bona Vita Dobrá kaše Ovsená kaša natural
  • Brio Rastlinné chlebíčky sušienky bio
  • Brio ryžové sušienky bio
  • Brio Špalda Perlova bio
  • Cukor (akýkoľvek druh, vrátane práškového)
  • Dobrý Život ovsené vločky výberové
  • Dr. Oetker vanilková aróma
  • Emco ovsené vločky jemné s vlákninou
  • Dr. Oetker ovsená kaša Natural s prírodnou vanilkou
  • Fazuľa (okrem červenej fazule)
  • Hladká múka
  • Jedlá sóda
  • Kukuričná múka
  • Kokos – sušený
  • Maces bezkvasové pečivo
  • Mak
  • Med
  • Prášok do pečiva
  • Pšeno
  • Quinoa a kuskus
  • Racio Bio ryžové chlebíčky
  • Racio Bio špaldové Chlebíčky
  • Racio Bio kamutové Chlebíčky
  • Redor Bio extra panenský olivový olej
  • Ryža (všetky hladké odrody)
  • Sirup, melasa, javorový sirup
  • Sušené cestoviny, rezance, makaróny, špagety (najlepšie organické)
  • Šošovica a hrach
  • Želatína (vegetariánska verzia z agaru je dostupná napr. v bio obchode)

Diskusia

  • Alžbeta
    Odpovedať

    Dobrý deň, chcela som sa vás opýtať že čo je to vlastne ta histaminova intolerancia?na internete je.o.tom strašne veľa a ja mam žalúdočné veľké problémy ktoré nevedia riešiť ani doktory,povedali mi že si mám o tomto prečítať na internete a uzavreli to….Ja neviem ako ďalej.

    • Jana Vojtková

      Dobrý deň pani ALžbeta, myslím, že na našej stránke nájdete všetky odpovede na vaše otázky, takže čítať a čítať..Uvidíte hneď vám bude všetko jasnejšie začnite pekne po poriadku od najstarších článkov.. Ak po preštudovaní budete mať nejaké konrétne otázky, napíšte nám..

  • Betka
    Odpovedať

    Dobry den, chodim na imunologiu a kozne vysledky z imun. nepotvrdili senzibil.beznymi inhal.alergenmi/Euroline/CRP zvysene. Vysetrene specif.IgE Negat. Angioedem na pere, bol vyvolany liekmi Ibubrofen. vzhladom na potiaze s ocami palenie rezanie doplnit Schimerov test.Po zjedeni teraz na vianoce po kapuste mam stale rezanie a palenie davam si Dithiaden. Pod prsiami sa mi spravil vysyp to iste sa mi stalo po konzumacii maku chcem Vas poprosit co by mal alergolog ake vysetrenia dat spravit dakujem pekne vsetko dobre

  • Katka
    Odpovedať

    Dobrý deň,
    chcela by som sa spýtať či aj instantná káva obsahuje histamín, a teda je tiež nevhodná na konzumáciu.
    Ďakujem. 🙂

  • Milota Višňovská
    Odpovedať

    Dobrý deň, píšem Vám ako lekár, že za intoleranciou histamínu môže byť aj fajčenie, aj alkohol, priveľa kávy, či potravinová alergia, či intolerancia, tiež hormóny, H. pylori, celiakia,parazity , hocijaká chronická infekcia, veľa homocysteínu / môže byť aj vrodené/ atď. V hre je totiž aktivita enzýmu DAO a tá je v čreve, plus potrebuje B6 vitamín, plus je potrebná normálna HCl v žalúdku, takže všetko, čo ničí črevo, či žalúdok, alebo je chorá pečeň, všetko to robí HIT, plus ku tomu tie potraviny . Pri chorej pečeni sa totiž neodbúravajú estrogény a tie tiež vadia DAO. lekváre tiež vadia, aj napríklad kôpor, či bryndza, je to individuálne. Hlavne vadí príčina. Niečo o tom píšem v takej knižočke , ale plánujem aj zvlášť o HIT. Môžte si to za 8 euro objednať na tel č. 6722093 od Po do štvrtka od 6 do 12 hodín, ak nie ste zo Žiaru n Hronom ,tak udajte aj adresu. Vadí aj pohyb, prejavy sú podobné alergii a môžu byť aj závažné. Hlavne neberte hormóny / ženy/.

  • Ivana
    Odpovedať

    Dobry vecer,pise sa ze ocot a hlavne vinny nie a jablcny moze byt?citrusove plody nie takze ani stava z citrona nieje mozna, tak cim potom kyslite?dakujem za odpoved.

    • mária

      dobrý deň, neviete ako je to s ryžovým octom?

    • Alojz

      Jablcny ocot sa robi z jablcneho vína . Je teda tiez vinnym octom.