Jablkovo – tvarohové muffiny
Dezerty - Recepty
Chutné muffinky z jabĺk a tvarohu vhodné aj pre histaminikov.
Potrebujeme (na 12 muffinov):
- 250 g špaldovej múky
- 1 prášok do pečiva
- 200 g jabĺk
- 250 g mäkkého nízkotučného tvarohu
- 1 dcl mlieka
- 2 PL medu
- 1 dcl vody
- 1 vajce
- sneh z dvoch bielkov
V miske zmiešame špaldovú múku a prášok do pečiva. Pridáme k nim najemno nastrúhané jablko, tvaroh, mlieko, vodu, vajce, med a nakoniec jemne zapracujeme sneh z bielkov. Naplníme papierové košíčky asi do polovice a pečieme pri 200 º asi 25 – 30 minút.
Diskusia