Karfiolový hummus

Ostatné - Recepty

Tento recept je vhodný aj pre vyznávačov raw a paleo stravy, je jednoduchý a rýchly, vyskúšajte!

 

Potrebujeme:

  • 2 hrnčeky karfiolu uvareného na pare
  • 2 ČL mandľového masla
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 3 ČL extra panenského olivového oleja
  • štipku soli
  • citrónová šťava
  • 1 ČL červenej mletej papriky (ak tolerujete)

 

Postup:

Všetko okrem papriky vložíme do kuchynského robota a rozmixujeme. Pridáme podľa možnosti a chuti papriku. Môžeme servírovať, napríklad s arabským chlebom.

 

Dobrú chuť!

Diskusia